Liebe Versicherte,
 
haben Sie in diesem Jahr schon Ihr Präventionsbudget genutzt? Erfahren Sie, welche Kurse und Programme Sie wählen können.
Die Krankenkassen Ihrer Freunde oder Verwandten erhöhen die Beiträge? Ein guter Anlass, um die Heimat Krankenkasse weiterzuempfehlen und eine Prämie zu kassieren.
 
Viel Spaß beim Lesen wünscht
 

Präventionsbudget: Bis zu 200 Euro im Jahr für Ihre Gesundheit
Präventionsbudget
Mit unserem Präventionsbudget unterstützen wir Sie mit bis zu 200 Euro pro Jahr, um Ihre Gesundheit aktiv zu fördern. Nutzen Sie das Budget flexibel nach Ihren Bedürfnissen für bis zu zwei Präventionsmaßnahmen.
 
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Hatha Yoga online: Entspannung für Körper und Geist
Hatha Yoga online
Nehmen Sie sich bewusst mehr Zeit für sich und machen Sie Yoga wo und wann Sie wollen - für mehr Balance und weniger Stress im Alltag.
 
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25 Euro Prämie: Empfehlen Sie uns weiter!
Empfehlen sie uns weiter!
Sie sind rundum zufrieden bei der Heimat Krankenkasse? Dann empfehlen Sie uns doch direkt weiter! Für jede neue Mitgliedschaft erhalten Sie von uns eine Prämie von 25 Euro.
 
So einfach geht´s

Mammografie-Screening: Altersgrenze wurde angehoben
Mammografie
Das Mammografie-Screening zur Früherkennung von Brustkrebs wurde ausgeweitet. Seit dem 1. Juli 2024 können Frauen bis zum Alter von 75 Jahren an dem Programm teilnehmen.
 
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Fünf Mythen rund ums Schwimmen: Was stimmt wirklich?
Fünf Mythen rund ums Schwimmen
Darf man mit vollem Magen nicht ins Wasser? Können im Schwimmbad Geschlechtskrankheiten übertragen werden? Wir klären fünf Mythen rund ums Schwimmen auf.
 
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Hitzeschutz bei der Arbeit: Das sollten Sie wissen
Podcast Hitzeschutz
 
Mit Arbeitsmedizinierin Dr. med. Christina Nußbeck klären wir, wie das Arbeiten bei Hitze erträglicher werden kann und welche Rechte und Pflichten Arbeitnehmer und Arbeitgeber haben.
 
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Gazpacho: Sommerlich leichte Suppe
Gazpacho
 
Eine Suppe muss heiß serviert werden? Von wegen. Ein spanischer Klassiker ist die Gazpacho.
 
Zum Rezept

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Service-Telefon:
0800 1060100 (kostenfrei)

 
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