Kostenlos per App von zu Hause aus ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌
Online ansehen
Heimat Krankenkasse

Testen Sie Ihr Schlafapnoe-Risiko 

 

Sie schlafen eigentlich ausreichend lang, fühlen sich am nächsten Tag aber trotzdem unausgeschlafen? Womöglich steckt eine Schlafapnoe dahinter. Mit der medizinisch geprüften App Snorefox Medical können Sie Ihr persönliches Schlafapnoe‐Risiko testen.
Mehr erfahren
Mann schläft
Liebe Leserinnen und Leser,  
 
viele von uns liegen bei dieser Hitze nachts schweißgebadet wach und starten morgens wie gerädert in den Tag. Doch was, wenn die Erschöpfung von Dauer ist? Wir erklären, wie Sie mit der App Snorefox Medical ganz bequem zu Hause testen können, ob hinter Ihrem schlechten Schlaf eine Schlafapnoe steckt. 
 
Außerdem zeigen wir Ihnen, wie Sie mit TeleClinic schnell und unkompliziert von überall ärztliche Hilfe erhalten, was die aktinische Keratose mit dem schönen Sommerwetter zu tun hat und was Sie vor dem nächsten Urlaub über Ihren Krankenversicherungsschutz im Ausland wissen sollten.  
 
Viel Spaß beim Lesen!
Ihr Team der Heimat Krankenkasse
Frau im Urlaub am Handy

Ärztliche Unterstützung auf Reisen 
 

Ob Sonnenstich, Übelkeit oder Bauchschmerzen - wer im Urlaub krank wird, möchte schnell Hilfe. Mit TeleClinic erhalten Sie auch auf Reisen medizinische Unterstützung rund um die Uhr.
Mehr erfahren
Abbildung Gesundheitskarte

Austausch Ihrer Gesundheitskarte 

 
Einige unserer Versicherten erhalten in Kürze automatisch eine neue Gesundheitskarte. Der Grund: Wir tauschen aktuell alle Karten aus, die im Laufe dieses Jahres ihre Gültigkeit verlieren.
Mehr erfahren

30 Euro Prämie: Empfehlen Sie uns weiter!

Zwei Freundinnen auf der Wiese
Sie sind rundum zufrieden bei der Heimat Krankenkasse? Dann empfehlen Sie uns doch direkt weiter! Wir belohnen Ihr Engagement mit einer Prämie von 30 Euro. Teilen Sie hierfür einfach Ihren persönlichen Empfehlungslink mit Ihren Freunden, Verwandten und Bekannten.
Mehr erfahren
Frau cremt Mann mit Sonnencreme im Gesicht ein
 

Wenn Sonnenlicht der Haut schadet 

 
Aktinische Keratose gilt als häufigste Vorstufe von weißem Hautkrebs und entsteht oft durch jahrelange UV-Belastung. Lesen Sie, woran Sie die Hautveränderung erkennen und wie Sie sich wirksam schützen können.
Artikel lesen
Abbildung einer Niere
 

Was sind Anzeichen von Nierenproblemen? 
 

Nierenerkrankungen können lange Zeit unbemerkt bleiben. Erfahren Sie, welche Warnsignale auftreten, wie die Behandlung abläuft und was Sie tun können, um Ihre Nieren gesund zu halten.
Artikel lesen
Avocado-Gurkensuppe
Gesunde Ernährung & Rezepte 

Kalte Avocado-Gurkensuppe 

 
Zum Rezept
Reisepass, Sonnenbrille, Impfpass
Versicherung 

Wie bin ich im Ausland krankenversichert? 

 
Artikel lesen
Service App
Kontaktformular
Rückruf
Mitglied werden
Logo Heimat Krankenkasse
Herausgeber: Heimat BKK  
(Heimat Krankenkasse) 
Herforder Straße 23 
33602 Bielefeld 
 
impressum@heimat-krankenkasse.de 
 
heimat-krankenkasse.de 
 
 
Newsletter abbestellen
Rechtsform: Die Heimat Krankenkasse ist eine Körperschaft des öffentlichen Rechts mit Selbstverwaltung. 
 
Umsatzsteuer-ID: DE287457867 
 
Vertretungsberechtigter Vorstand: Andree Leniger 
 
Zuständige Aufsichtsbehörde: Bundesamt für Soziale Sicherung, Friedrich-Ebert-Allee 38, 53113 Bonn
Youtube
Facebook
Instagram
LinkedIn
Spotify